CIBO e ANIMA conoscersi attraverso il nutrimento

CIBO E ANIMA è un percorso di crescita personale alla scoperta di se stessi.

Il cibo può diventare un grande alleato per la nostra Felicità perché aiuta a ritrovare uno stato di benessere fisico, emotivo e mentale, che spesso si perde nella vita frenetica a cui ci sottoponiamo.

Il cibo è uno dei simboli che unisce il mondo visibile, la nostra realtà personale, con quello invisibile, tutto quello che non vediamo e conosciamo di noi stessi, leggi anche Anima.

La parola dieta deriva dal greco DIAITA che significa vita, modo di vivere, della stessa radice di DIAO, vivo

Ogni volta che mangiamo offriamo qualcosa a noi stessi, sarebbe meglio capire cosa abbiamo deciso di offrirci. Quindi la prima domanda potrebbe essere: “cosa si nasconde dietro la carota, la pasta, la carne e il pane che stiamo portando in bocca, quali emozioni, quali pensieri?”

Gli incontri si terranno settimanalmente a partire dal 7 giugno  e fino il 28 giugno (ore 18.30/20.30 modulabile anche in base alle esigenze dei partecipanti) in zona Monteverde Portuense

Gli incontri saranno condotti da Luana Vignoli, dietista e da Daniela Robles, counselor.

Per informazioni scrivere a Luana nutrizione.luanavignoli@gmail.com o contattare il 339.4257823 via sms o whatsapp