DANZA DEL VENTRE IN GRAVIDANZA CoN Giorgia Vicenti

di Giorgia Vicenti

La danza del ventre può essere un valido aiuto per la preparazione al parto.

Oltre il lato spettacolare e artistico, esiste una tradizione millenaria che può essere un riferimento per le donne in gravidanza.

I movimenti praticati assieme alla respirazione, simili agli esercizi dei corsi pre-parto, insegnano alle future mamme a sciogliere il bacino e a rinforzare i muscoli coinvolti nel parto.

Questo corso può essere una utile e benefica opportunità per prendersi cura di sé stesse e del proprio bambino, sviluppando un contatto sempre più profondo con lui.

E’ possibile iniziare a partire dal quarto mese di gravidanza.

Il corso sarà condotto da Giorgia Vicenti, danzatrice e danzamovimentoterapeuta, con la collaborazione di un’ostetrica.

E’ gradito un colloquio conoscitivo anche tramite email.

Come vestirsi?

E’ importante indossare vestiti comodi che facciano sentire a proprio agio. Se possibile portare un foulard che cinga morbidamente i fianchi.

Non è necessario scoprire la pancia!

per info compila il form o scrivi a spazionanay@gmail.com

In questo link potrai visionare dei momenti di una lezione di danza del ventre in gravidanza, eseguiti da Giulia Mion, ideatrice del percorso formativo Il Ventre della luna.