martedì 10 e martedì 24 novembre: YOGA MAMME E BIMBI alle 17.30
A tutte le neo mamme
il martedì alle 17.30, ogni due settimane, ci sarà l’incontro YOGA MAMMA e BIMBI
- Le date di novembre: martedì 10 e martedì 24
Le lezioni pensate per le mamme con la partecipazione dei piccoli aiutano a fortificare il legame con il proprio bambino e sviluppare una mente meditativa e neutra, necessaria per affrontare le nuove responsabilità di genitore.
I bimbi sono accolti nello spazio dedicato e potranno condividere questo momento speciale di rilassamento e ascolto.
Durante la lezione si praticheranno dei movimenti e asana per la tonicità del corpo, la meditazione e il canto dei mantra per uscire dall’ansia e dallo stress e ritrovare il proprio centro recuperando energia.
** in base alle richieste si formeranno 2 diversi gruppi con bimbi che non gattonano e bimbi che gattonano.
Contributo per l’incontro: 20euro
- Condotto da: Marta Bani Kaur
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