Mamma, dopo la nascita puoi partecipare alla lezione yoga mamme e bimbi !!!!!
Le lezioni pensate per le mamme con la partecipazione dei piccoli aiutano a fortificare il legame con il proprio bambino e sviluppare una mente meditativa e neutra, necessaria per affrontare le nuove responsabilità di genitore.
I bimbi sono accolti nello spazio dedicato e potranno condividere questo momento speciale di rilassamento e ascolto.
Durante la lezione si praticheranno dei movimenti e asana per la tonicità del corpo, la meditazione e il canto dei mantra per uscire dall’ansia e dallo stress e ritrovare il proprio centro recuperando energia.
** in base alle richieste si formeranno 2 diversi gruppi con bimbi che non gattonano e bimbi che gattonano.
Gli incontri di Yoga sono condotti da Marta Bani Kaur specializzata in Yoga in Gravidanza e Yoga Post parto metodo Birtlight. Per chi aderirirà a tutti e 4 gli incontri il prezzo sarà di 50 euro, il costo del singolo incontro è di 18€.
Per informazioni e conferme puoi contattare Nanay o rivolgerti direttamente a Marta sulla sua pagina Fb Yoga in Gravidanza Conscious Pregnancy Bani K o telefonicamente al 339-6967210
